Pinda walae

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ  ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੁੱਖ-ਕਲੇਸ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਜਪਜੀ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਪਾਠ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰਹਿਰਾਸ  ਹਰ ਵੇਲੇ ਸਿਮਰਨ